風味の特徴
濃厚で風味豊かなトマトソースを使った、定番イタリアンの心安らぐ味わいをご体験ください。体を温めるハーブとうま味たっぷりの栄養酵母を加え、心ゆくまでご満足いただける風味に仕上げました。消化に負担をかけることなく、しっかりとした家庭的な味付けで、大きな風味を提供することに重点を置いています。
食感のプロファイル
美しく柔らかなライスヌードルとタンパク質豊富なキヌアをたっぷりお楽しみください。赤レンズ豆と緑レンズ豆、シャキシャキとしたニンジン、パプリカをヘルシーにミックスし、とろみのある完璧な一品に仕上げました。一口ごとに満足感のある、パスタのような食感が、真のイタリアンクラシックを思わせます。
モナッシュ認証
この料理は自信を持ってモナッシュ大学低FODMAP認証™を取得していますので、安心してお召し上がりください。推奨される摂取量を守れば、腸の健康について迷うことはありません。
栄養成分のポイント
この食事は優れた植物性タンパク源であり、たっぷり200gでわずか180kcalながら7.7gのタンパク質を摂取できます。飽和脂肪酸が少なく、満腹感を保ち、活力を維持するために完璧なバランスがとれています。日々の健康をサポートするため、必須ビタミンB12を1.5µg配合しています。
手早く準備
調理時間はわずか8～10分、鍋を洗う手間もなし：沸騰したお湯150mlをそのままポーチに注ぐだけ。フォークでよくかき混ぜ、封をして、パスタが柔らかくなり濃厚なソースができるまで待ちます。お好みの硬さに合わせて、お湯をさらに15～30ml加えて調整することもできます。
植物由来＆携帯可能
この100％自然な食事は、フリーズドライの食材から作られており、人工添加物、保存料、香料は一切含まれていません。完全に植物由来で、あなたのライフスタイルに合わせたヴィーガンフレンドリーな製品です。
パスタとレンズ豆と野菜のボロネーゼ
リッチで風味豊かなトマトソースに、ホッとするインスタントパスタ、ミックスレンズ豆、彩り豊かな野菜を合わせました。美しく柔らかな米麺に、タンパク質が豊富なキヌア、赤・緑レンズ豆、シャキシャキとした人参と赤ピーマンを組み合わせました。体を温めるハーブと旨味たっぷりの栄養酵母で仕上げた、消化に負担をかけずに大きな風味をもたらす、心から満たされるイタリアの定番料理です。
Ingredients:
米麺（米、タピオカ澱粉）(39%)、赤レンズ豆(13%)、緑レンズ豆(11%)、トマト、キヌア、天然香料、人参、海塩、ヒラタケ、赤ピーマン、ハーブ＆スパイス、栄養酵母、じゃがいも、パプリカ色素、ビタミンB12
Allergen information:
このレシピには、14種類の主要アレルゲンは一切含まれておりません。お客様に安心していただくため、すべての食材リストにおいて、アレルゲンは常に太字で明記しております。
本製品を製造する設備では、大豆、グルテン含有穀物（大麦、オーツ麦を含む）も取り扱っています。
Nutritional information:
| 100gあたりの一般的な分析結果 | 200g当たり | % RI（200gあたり） | |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 371 kJ / 88 kcal | 761 kJ / 180 kcal | 9% |
| 脂質 | 0.5 g | 1.0 g | 2% |
| その飽和している | 0.1g | 0.2g | 1% |
| 炭水化物 | 16.9g | 34.7g | |
| どの糖類が | 2.6 g | 5.3 g | 9% |
| 食物繊維 | 2.4 g | 5.0 g | |
| タンパク質 | 3.8 g | 7.7 g | |
| 塩 | 0.5 g | 1.0 g | 17% |
| ビタミンB12 | 0.75 µg | 1.5 µg |
What this means:
- 1食200gあたり180kcal。
- ビタミンB12を強化（1食あたり1.5µg）。
- 1食200gあたりタンパク質7.7g。
対象者
-
手早く温かい食事を済ませたい多忙な方々
-
利便性が重視される忙しい日常（自宅、職場、旅行）。
-
低FODMAP食を実践中で、推奨摂取量でMonash認証マークの付いた製品を求める方。
COMPARISON BLOCK
NO BLOAT PASTA LENTIL VEGETABLE BOLOGNESE
TYPICAL READY MEAL
TYPICAL MEAL PREP
Prep time
8–10 mins
Varies, often microwave or hob
Requires shopping, and cooking time
Simplicity
Just add hot water
Low to medium
Requires shopping and storage
Trust signal
Monash certified and endorsed by Functional Gut Clinic
Uncommon
Not applicable
Ready in just 8 minutes
with 150ml of boiling water
Add 150ml
boiling water
to the pouch
boiling water
to the pouch
• Stir well with a fork
• re-seal
• and leave to
stand for 8-10 minutes
• re-seal
• and leave to
stand for 8-10 minutes
Stir again
before serving
before serving
Adjust texture if needed
LEAVE TO STAND FOR LONGER FOR YOUR PREFERRED CONSISTENCY
こちらもおすすめ：
-
レンズ豆、豆腐、野菜のハッシュ
手軽で、香ばしく、満足感のあるランチ。 美味しくて腸にも優しい便利な食品を見つけるのに苦労していません...
-
パスタ、レンズ豆と野菜のボロネーゼ
トマトのコクと旨味。平日の夜にも気軽に楽しめる一品です。美味しくて消化にも良い、便利な食品をお探しですか？ この...
Monash
Low FODMAP
Certified™
Ready in
8-10
minutes
Source
of
protein
Fortified
with
Vitamin B12
Low
saturated
fat
No artificial additives,
preservatives or
flavours
レビュー
よくある質問
はい、もちろんです！このおいしいパスタボウルは、モナッシュ大学式低FODMAP認証™を受けているので、安心してお召し上がりいただけます。