GESCHMACKSPROFIL

Erleben Sie die wohltuenden Aromen eines klassischen italienischen Lieblingsgerichts mit einer reichhaltigen, würzigen Tomatensauce. Wir haben dieses Gericht mit wärmenden Kräutern und umami-reicher Nährhefe verfeinert, um einen zutiefst befriedigenden Geschmack zu erzielen. Es konzentriert sich auf eine robuste, hausgemachte Würze, die massiven Geschmack liefert, ohne Ihre Verdauung zu belasten.

TEXTURPROFIL

Genießen Sie eine deftige Bowl mit wunderbar weichen Reisnudeln und proteinreichem Quinoa. Diese werden mit einer gesunden Mischung aus roten und grünen Linsen, knackigen Karotten und roten Paprika zu einer perfekt sämigen Konsistenz kombiniert. Jeder Bissen bietet eine sättigende, nudelreiche Textur, die sich wie ein echter italienischer Klassiker anfühlt.

MONASH-ZERTIFIZIERT

Genießen Sie Ihre Pasta mit vollem Vertrauen, denn dieses Gericht ist stolz Monash University Low FODMAP Certified™. Indem Sie die empfohlene Portionsgröße einhalten, können Sie die Gesundheit Ihres Darms ohne Rätselraten fördern.
No Bloat _ pasta lentil

Nährwertangaben

Diese Mahlzeit ist eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle, die 7,7 g bei nur 180 kcal pro großzügiger 200-g-Portion liefert. Sie ist arm an gesättigten Fettsäuren und perfekt ausgewogen, um Sie satt und energiegeladen zu halten. Zur Unterstützung Ihres täglichen Wohlbefindens ist sie mit 1,5 µg des essenziellen Vitamin B12 angereichert.

SCHNELLE ZUBEREITUNG

In nur 8 bis 10 Minuten fertig und ohne Abwasch: Einfach 150ml kochendes Wasser direkt in den Beutel geben. Gut mit einer Gabel umrühren, wieder verschließen und ziehen lassen, während die Nudeln weich werden und die reichhaltige Soße sich entfaltet. Für Ihre bevorzugte Konsistenz können Sie die Textur durch Zugabe von weiteren 15 bis 30 ml Wasser anpassen.

PFLANZLICH & TRAGBAR

Dieses 100 % natürliche Gericht wird aus gefriergetrockneten Zutaten hergestellt und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe, Konservierungsmittel oder Aromen. Es ist vollständig pflanzlich und vegan, passend zu Ihrem Lebensstil.

Informationen

NoBloat_Pasta Lenti Veg Bolognese

Pasta, Linsen & Gemüse Bolognese

Beruhigende Instant-Pasta, gemischte Linsen und farbenfrohes Gemüse in einer reichhaltigen, pikanten Tomatensauce. Wir haben wunderbar weiche Reisnudeln mit proteinreicher Quinoa, roten und grünen Linsen, knackigen Karotten und roten Paprika kombiniert. Abgerundet mit wärmenden Kräutern und umami-reicher Nährhefe ist dies ein zutiefst befriedigender, italienischer Klassiker, der massiven Geschmack liefert, ohne die Verdauung zu belasten.

Ingredients:

Reisnudeln (Reis, Tapiokastärke) (39%), Rote Linsen (13%), Grüne Linsen (11%), Tomate, Quinoa, Natürliches Aroma, Karotte, Meersalz, Austernpilz, Rote Paprika, Kräuter & Gewürze, Nährhefe, Kartoffel, Paprikaextrakt, Vitamin B12

Allergen information:

Dieses Rezept enthält keine der 14 Hauptallergene. Zu Ihrer Beruhigung kennzeichnen wir alle Allergene in unseren Zutatenlisten stets deutlich fett.

Dieses Produkt wird in einer Anlage hergestellt, die auch Sojabohnen und glutenhaltiges Getreide (einschließlich Gerste und Hafer) verarbeitet.

Nutritional information:

Typische Analyse pro 100g Pro 200g Portion % RI (pro 200g)
Energie 371 kJ / 88 kcal 761 kJ / 180 kcal 9 %
Fett 0,5 g 1,0 g 2 %
davon sättigt 0,1 g 0,2 g 1 %
Kohlenhydrate 16,9 g 34,7 g
welche Zuckerarten 2,6 g 5,3 g 9 %
Faser 2,4 g 5,0 g
Protein 3,8 g 7,7 g
Salz 0,5 g 1,0 g 17 %
Vitamin B12 0,75 µg 1,5 µg

What this means:

  • 180 kcal pro Mahlzeit, basierend auf einer 200g Portion.
  • Angereichert mit Vitamin B12 (1,5 µg pro Portion).
  • 7,7g Protein pro Mahlzeit, basierend auf einer 200g Portion.

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FÜR WEN ES IST

  • Zeitlich eingeschränkte Personen, die eine schnelle, warme Mahlzeit für unterwegs wünschen.

  • Volle Terminkalender, bei denen Bequemlichkeit wichtig ist (Zuhause, Arbeit, Reisen).

  • Jeder, der eine Low FODMAP-Diät einhält und ein Produkt mit einem Monash-Zertifizierungsvermerk in der empfohlenen Portionsgröße wünscht.

No Bloat
No Bloat
No Bloat
COMPARISON BLOCK
NO BLOAT PASTA LENTIL VEGETABLE BOLOGNESE
TYPICAL READY MEAL
TYPICAL MEAL PREP
Prep time
8–10 mins
Varies, often microwave or hob
Requires shopping, and cooking time
Simplicity
Just add hot water
Low to medium
Requires shopping and storage
Trust signal
Monash certified and endorsed by Functional Gut Clinic
Uncommon
Not applicable

Ready in just 8 minutes

with 150ml of boiling water

Add 150ml boiling water to the pouch
Add 150ml
boiling water
to the pouch
• Stir well with a fork • re-seal • and leave to stand for 8-10 minutes
• Stir well with a fork
• re-seal
• and leave to
stand for 8-10 minutes
Stir again before serving
Stir again
before serving
Adjust texture if needed

Adjust texture if needed

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BEWERTUNGEN

No Bloat FODMAP Fertiggerichte sind praktisch, wenn sie als Teil einer kalorienarmen Diät verwendet werden, gesund und ideal zur Reduzierung von Blähungen, zum natürlichen Abnehmen und damit Sie sich großartig fühlen.

No Bloat Variety Bundle

WOW!! Wo war das mein ganzes Leben lang?

Ehrlich gesagt war ich etwas skeptisch, es zu probieren, aber nachdem ich über diese Mahlzeiten gelesen hatte und wie sie mir bei meinem Wechseljahres-Blähungen helfen können, während sie schnell und einfach zuzubereiten sind, habe ich zugegriffen und probiert: diese sind köstlich und erstaunlich! Katsu ist göttlich. Gespannt auf weitere Geschmacksrichtungen.

Linsen-, Tofu- und Gemüse-Hash ohne Blähungen

Sehr zufrieden

Leckeres Produkt und exzellenter Service.

Saag Aloo ohne Blähungen

Schmeckt gut

Ideal für eine gesundheitsbewusste Ernährung

8 Minuten und das Mittagessen ist fertig…

Hat mir wirklich gut geschmeckt, würde ich gerne wieder kaufen.

Kein Blähungen verursachender mexikanischer Reis

Absolut brilliant.

Ramen mit Pilzen und Edamame ohne Blähungen

Hervorragender Geschmack

No Bloat Pasta, Linsen- und Gemüse-Bolognese

Lecker und einfach zuzubereiten

Dieses und andere Produkte der Reihe sind ideal für Situationen, in denen Sie schnelle, einfache und nahrhafte Speisen benötigen, egal ob zu Hause oder unterwegs.

Kein Blähbauch Tofu Katsu Curry und Reis

Manchmal brauche ich etwas Schnelles und dennoch Nährendes, und diese Produkte sind genau das Richtige.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Ja, absolut! Diese köstliche Nudelschüssel ist stolz von der Monash University als Low FODMAP Certified™ eingestuft, sodass Sie sie unbesorgt genießen können.